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新2手机管理端:腹胀5种可能原因包含卵巢肿瘤!小心这些食物都让你一肚子气

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腹胀5种可能原因包含卵巢肿瘤!小心这些食物都让你一肚子气

新光医院 2022-11-01 | 浏览数 14,688 读给您听 powered by Cyberon 【早安健康/新光医院胃肠肝胆科 张慧杰医师】

腹胀:请不要忽视!小心是身体出现警讯!



很多人有过“腹胀”的经验。各种年龄各族群都可能发生。腹胀的原因有百百种,可能是功能障碍、炎症和阻塞的反应。若有疑问建议咨询医师,寻求最佳的解决方法。
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腹胀有哪些症状?


(Reference:Mayo clinic)

腹胀的原因



肠道机能性障碍



  1. 不良饮食习惯
    一下子吃太多、吃太快;或边吃东西、边讲话,或睡觉时打鼾而吞进太多空气等,都可能引起腹胀。这种情形只要调整进食习惯,或治疗好呼吸中止症候群的问题,通常很快就会好转。

  2. 习惯性便秘
    常见于老年人。可能肠蠕动较弱,也可能肠道中的气体受到粪便阻塞,无法正常排出,进而造成腹胀。

  3. 大肠激躁症
    有时便秘,有时腹泻,,

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    ,或短期内同时发生这两种状况。并有腹痛、腹胀、解便不完全或粪便中出现黏液等症状。这类型的腹胀通常是长时间反复出现,时常困扰著患者。

腹腔器质性病变


常见原因:胃食道逆流,消化性溃疡,肠子粘连,胃溃疡或十二指肠溃疡穿孔,引起腹腔发炎,腹部器官长肿瘤,腹腔内积水(或积血、积脓)。

腹腔内的器官如肝脏、肾脏、胰脏或大肠、卵巢等长了肿瘤,初期也许没有明显感觉或是仅有一点胀胀的。但若是恶性肿瘤到了中、晚期,腹胀的感觉就可能变得明显。

胀气改善方式



饮食和习惯


应尽量避免高产气体的食物:豆类、洋葱、绿花椰菜、抱子甘蓝、高丽菜、白花椰菜、菜蓟、芦笋、梨子、桃子、无糖糖果、口香糖、全麦面包、全谷麦片或松饼、牛奶、奶油、冰淇淋和啤酒、苏打饮料和其他碳酸饮料。

吃东西要细嚼慢咽 ,尽量减少油炸食物,高脂肪食物

药物


治疗胃胀气的药物有多种。 使用药物治疗胃胀气,必须了解其形成原因,进而对症下药,才能达到最大效益。

张慧杰医师
  1. 学历
    缅甸仰光第一医学院医学系医学士
  2. 专科资格
    内科专科医师证书
    消化系内科专科医师证书
    消化系内视镜专科医师证书
    超音波专业医师证书
  3. 专长
    上消化道内视镜检查及相关治疗手术
    全大肠镜检查及相关治疗手术
    胃及食道静脉曲张硬化治疗及结扎术
    消化系医学(肠胃道及肝胆胰等疾病诊断与治疗)
    超音波导引下切片、肝生检及腹水抽吸引流术

本文获新光医院授权,转载自新光医院医讯。

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