,2021-09-04 16:52 小涵康健（www.22223388.com）实时更新发布最新最快最有效的2022世界杯资讯资讯。
鲜虾中含有厚实的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素，尤其是它特有的虾青素，是现在发现的最强的一种抗氧化剂，以是虾是对人体十分有益的食材。
今天小编带来的这道以虾仁为主的炒制菜肴清淡爽口、易于消化、老幼皆宜，深受宽大食客们的喜欢。我们今天加入了玉米、胡萝卜和黄瓜，不只颜色悦目，而且口感厚实，让人一看就食欲大开。
准备食材：虾仁、黄瓜、胡萝卜、食用油、食盐、白酒、淀粉、玉米粒
制作方式：
第一步：将大虾举行剥壳，取出虾仁去掉虾线，加入一小勺食盐和一小勺白酒搅拌平均，腌制15分钟；
第二步：将腌制好的虾仁加入少许的淀粉抓板平均，胡萝卜和黄瓜洗清洁切成丁备用；
欢迎进入欧博客户端（www.aLLbetgame.us），欧博官网是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。
第三步：起锅烧油，待到油温升高后滑炒虾仁至变色后出锅；
第五步：另起一锅，将胡萝卜丁和黄瓜丁下锅一同煸炒断生，加入少许的食盐，加入玉米粒举行翻炒；
第六步：最后加入炒好的虾仁，在锅中翻炒平均即可出锅；
转载声明：本站发布文章及版权归原作者所有，转载本站文章请注明文章来源:Sunbet！
网友评论