欧博客户端（www.aLLbetgame.us）：虾仁这样做，清淡爽口、易于消化、老幼皆宜

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鲜虾中含有厚实的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素，尤其是它特有的虾青素，是现在发现的最强的一种抗氧化剂，以是虾是对人体十分有益的食材。

今天小编带来的这道以虾仁为主的炒制菜肴清淡爽口、易于消化、老幼皆宜，深受宽大食客们的喜欢。我们今天加入了玉米、胡萝卜和黄瓜，不只颜色悦目，而且口感厚实，让人一看就食欲大开。

准备食材：虾仁、黄瓜、胡萝卜、食用油、食盐、白酒、淀粉、玉米粒

制作方式：

第一步：将大虾举行剥壳，取出虾仁去掉虾线，加入一小勺食盐和一小勺白酒搅拌平均，腌制15分钟；

第二步：将腌制好的虾仁加入少许的淀粉抓板平均，胡萝卜和黄瓜洗清洁切成丁备用；

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第三步：起锅烧油，待到油温升高后滑炒虾仁至变色后出锅；

第五步：另起一锅，将胡萝卜丁和黄瓜丁下锅一同煸炒断生，加入少许的食盐，加入玉米粒举行翻炒；

第六步：最后加入炒好的虾仁，在锅中翻炒平均即可出锅；

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